疝气手术后应该多吃牛乳、猪瘦肉等高线蛋白食物，有助于创口的修复，也能多吃黑木耳、猪脚、猪肉皮等，能提升体细胞的修补作用。疝气手术后，在饮食方面一定要多加注意，要多食用富含锌、脂肪、蛋白质、维生素等营养的食物，有助于身体的恢复。

疝气手术后助于恢复的食物

1、疝气手术后的饮食搭配時间也是需要留意的，一般要直到排气管了，才可以吃些小米粥等流食，肠胃彻底顺畅了再慢慢修复一般饮食搭配。

2、疝气病人术后的饮食搭配要以口味淡主导，防止油腻感，应挑选非常容易消化和吸收的营养成分食材，来确保人体在术后身体素质的修复。

3、疝气病人术后应多吃猪瘦肉、牛乳等高线蛋白的食材，那样既提升营养成分又有利于创口的修复。

4、疝气手术后能够多吃各种蔬菜、新鲜水果等含有维他命的食材，可用以医治，又能摄入一定量的维他命，能够 促进伤口修复，还能确保排便通畅，降低疝气发作。

5、在疝气手术后能够多吃些含锌食物，例如黑木耳、猪肉皮、猪脚等，能够 提升体细胞修补作用。

6、可以吃些魚油等含人体脂肪的食材。魚油具备抗感染功效，有利于伤口修复。

疝气手术需要补充的营养

1、锌：人体缺少锌会导致纤维细胞功能下降。而锌主要是存在猪皮、海带、木耳等食品中。

2、脂肪：补充足量的质量会有利于伤口的愈合。我们都知道鱼油中含有丰富的脂肪酸，有利于伤口的愈合。

3、蛋白质：蛋白质同样也能促进伤口的愈合，同时还可以减少伤口的感染。牛奶、鸡蛋都含有丰富的蛋白质。

4、维生素：维生素a和维生素c都可以促进伤口的愈合，鱼油胡萝卜等各种水果和蔬菜都含有大量的维生素。

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